CRIANZA CONSCIENTE YOGA MINDFULNESS

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lunes, 26 de septiembre de 2016

UNA AMIGA VIENE A COMPARTIR


Estoy muy contenta porque una amiga, Nufi, viene a compartir su saber, estar y sentir. La conocí en una formación para ser maestra de yoga para niñ@s y jóvenes en Navarra, y fue un antes y después. El curso fue durante 3 fines de semana, y el dormir y pasar el día allí fue muy enriquecedor para la conexión emocional. Ella acompaña a niñ@s de primaria en una escuela en Burgos y es una profesional y especialista en cuñas motrices. Cuando estuvimos en el curso compartió tanto amor al  contarnos cómo acompañaba en el aula, y que ambientes provocaba tan amorosos, que la he invitado a venir a Algorta a dar un curso y va a venir, el 19 y 20 de noviembre. 
Yo tengo el honor de tener un resumen de su tesis doctoral sobre las cuñas motrices y un enlace para poder ver la tesis completa, y  con ella estoy introduciendo en la escuela donde trabajo varias cuñas que hacen que un momento de caos, se convierta en un momento de silencio, escucha. Se producen cambios de energía. En la escuela pasamos muchas horas, y las sesiones están muy estructuradas y organizados los horarios, hay poca flexibilidad de horarios. Por ello estas cuñas son muy valiosas en  el comienzo de una mañana, entre sesión y sesión, antes de ir al recreo, a la vuelta, antes de ir a  comer, cuando vuelven de comer. Es mágico ver un grupo de niñ@s sentad@s en círculo con un pelota blanda diciendo el nombre de un/a amig@ antes de pasarle la pelota, o verles hacer la asana del árbol por parejas, y ell@s lo notan y nosotras también, la relación se hace más sana y la energía fluye. 
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